Ce am învăţat după 1 an de alergare

8

Zilele trecute s-a împlinit 1 an de când am început să alerg alături de echipa 321sport. Mă rog, s-a făcut un an de când am început să alerg şi atât, nu e ca şi cum aş mai fi făcut vreun sprint pe cont propriu înainte de asta.

Nu vă gândiţi că am devenit vreun maratonist, am strâns şi eu cam de-o alergare pe lună în tot timpul ăsta. Mai cu pauze, mai cu mici accidentări, am reuşit să trag chiulul de multe ori, însă chiar şi aşa am făcut progrese şi am învăţat o mulţime de lucruri. Momentan abia am scăzut sub 7 minute / KM şi sper să ajung să fac o cursă de 10k în toamnă.

Citeste mai mult

Online-ul strânge semnături pentru campania #fărăpenali

1

Săptămâna aceasta o serie de oameni cunoscuţi în mediul online vor ieşi în stradă pentru a strânge semnături în cadrul campaniei #fărăpenali. 

Dacă n-aţi auzit încă de această iniţiativă, puteţi afla mai multe de pe site-ul oficial.

În acest moment s-a depăşit pragul de 500.000 de semnături necesare, însă e nevoie ca 21 de judeţe ale ţării să aibă peste 20.000 de semnături, astfel încât demersul să fie reprezentativ la nivel naţional. Judeţele în care e nevoie de semnături până pe 20 august sunt: Tulcea, Galaţi, Hunedoara, Maramureş, Neamţ şi alte 7 judeţe, găsiţi pe site detalii cu updateuri zilnice.

Şi-atunci de ce ies diverşi bloggeri şi vloggeri la fântâna de la Universitate pentru a strânge semnături? De ce nu merg prin judeţele alea în care e nevoie? 

Citeste mai mult

Jocurile Asiatice vor include în premieră eSports la ediţia 2018

1

Jocurile Asiatice sunt un fel de Jocuri Olimpice doar pentru continentul asiatic. Eu, sincer să fiu, habar n-aveam că există aşa ceva până zilele trecute. Au ajuns deja la ediţia a 18-a, prima desfăşurându-se în 1951. În plus, reprezintă a doua competiţie sportivă la nivel mondial, după Jocurile Olimpice. Mie mi se pare că e o competiţie în care au ocazia şi chinezii să câştige pe la toate categoriile fără să fie nevoiţi să se bată cu ruşii şi americanii. Nu de alta, dar China are 1350 de medalii de aur dintr-un total de 4300 acordate în toată istoria evenimentului.

Ediţia din acest an se va desfăşura între 18 august şi 3 septembrie la Jakarta şi Palembang, în Indonezia. Nu cred că transmite nicio televiziune din România aşa ceva, dar probabil că găsiţi streamuri pe net dacă vă interesează.

Citeste mai mult

Cum îţi dai seama că un serial a devenit fenomen mondial

0

La Casa de Papel este noul hit al celor de la Netflix. Fără discuţie, în ultimul an s-a vorbit tot mai mult despre acest serial pe care vă recomand să-l puneţi pe listă. Voi reveni într-un articol separat cu mai multe detalii, dar până atunci hai să vă arăt ce înseamnă un hit pentru Netflix. Una dintre melodiile de pe coloana sonoră a serialului este Bella, ciao!, apărut în timpul celui de-al Doilea Război Mondial în Italia. Era cântat de partizanii care încercau să opună rezistenţă regimului fascist. A devenit un fel de cântec folk pentru italieni. 

Eu l-am auzit prima oară în varianta lui Goran Bregovic. Clipul are nişte cifre modeste pe Youtube. Vreo 15 milioane de views în 5 ani.

Citeste mai mult

Am mai scăpat de o frustrare din copilărie

0

După ce am trecut de la desene animate la seriale, am descoperit ce-i aia frustrarea cinefilă odată cu primele episoade din Xena, Hercule şi Capcana Timpului. Pe care le prindeam la TV din doi în doi, cât să reuşesc să mă enervez. Cu primele două era mai nasol, pentru că erau difuzate mai ales în weekend, la nişte ore la care n-aveam voie mereu la TV (yes, exista așa ceva când eram eu mic). Quantum Leap se dădea de luni până vineri pe la 18:00 şi se uita şi tata, aşa că aveam liber la mai toate episoadele.

Fast-forward 5-6 ani mai târziu, am început să urmăresc diferite documentare de pe Discovery şi treaba asta cu frustrarea a ajuns în punctul maxim. Ţin minte că aveam câteva canale foarte mişto: Discovery Art&Living, Discovery Sci-Fi etc. Dădeau oamenii ăia nişte documentare cu case de rămâneai mut. Însă pe cât de bune erau, pe atât de greu le prindeai la TV. Efectiv nu aveai cum să afli când erau difuzate. Programul afişat în revistele de profil era doar orientativ, aşa că nu-ţi rămânea decât să butonezi din când în când ca să verifici. “Ia să vedem, e emisiunea aia pe TV?”

Citeste mai mult

Cişmigiul a ajuns să fie o epavă

3

Şi când spun epavă, de fapt vreau să spun că e o ghenă, dar am zis să nu vă rănesc sentimentele.

Serios, Cişmigiul e parcul meu preferat, poate pentru că e plin de istorie, poate pentru că m-au impresionat aşa mult cărţile lui Grigore Băjenaru, poate pentru că mergeam foarte des acolo când eram mic. Cert e că mi-a rămas în suflet şi m-am plimbat pe-acolo ori de câte ori am avut ocazia.

Însă în ultimii ani parcul ăsta s-a degradat tot mai mult. N-a fost lăsat chiar în paragină, dar nici nu mai e mult până acolo. Unii stâlpi de iluminat sunt de cel puţin 25 de ani acolo. Mi-i amintesc eu de când eram copil, dar sigur au prins şi mulţi ani de comunism. Cu toate astea, nu estetica ar fi problema, dacă măcar ar funcţiona. Dar în 3 sferturi din parc e beznă.

Citeste mai mult

Ok, s-au pus garduri, dar cu accidentele ce facem?

4

Primăria Capitalei a decis ca pe tot bulevardul Ştefan cel Mare să se instaleze garduri care să delimiteze liniile de tramvai. Se consideră că experimentul de pe Şoseaua Colentina a fost un succes şi că în felul ăsta va fi fluidizat traficul pentru tramvaie, care vor deveni o alternativă bună pentru transportul în comun. Ceea ce e foarte corect în principiu, deşi stau cu fundul în maşină zi de zi, mi-aş dori un transport public mai bun în Bucureşti.

Citeste mai mult

Dacă n-ai bani de meniuri, mai bine închide cârciuma!

1

Am fost în weekend într-un pub în care mâncasem de multe ori foarte bine la nişte preţuri decente, aşa că m-am gândit că ar fi o alegere lejeră. N-o să dau numele pentru că oricum nu-i foarte cunoscut şi nici nu am chef să-mi comenteze patronii şi să-mi spună cum vor remedia toate problemele şi totul va fi excelent. 

Cum ziceam, mâncarea era de obicei bună, atmosfera drăguţă, ar fi putut fi o sâmbătă chiar plăcută. Până când ne-au adus meniurile. Genul ăla care se prind într-un clipboard pe o bucată de lemn. Meniuri care erau absolut mizerabile. Murdare, sfâşiate, cartonul fusese udat de toate băuturile posibile. Zici că le băgaseră la maşina de spălat. Efectiv erau zone în care nu înţelegeai ce scrie. Ceea ce mi-a tăiat instant cheful de orice.

Citeste mai mult

Sunday’s Media Recap (394)

0

Toate postările (inclusiv săptămânile precedente) sunt pe Sunday’s Media Recap.

Facebook a pierdut 120 de miliarde de dolari din evaluarea totală ca urmare a rezultatelor financiare de pe Q2 în care se vede o încetinire a creşterii. Detalii.

Facebook introduce funcţia Watch Party pentru toate grupurile. Detalii.

Profit.ro poate să emită după ce a primit aprobare pentru studio. Detalii.

Alte ştiri pe scurt: PayU cumpără o companie israeliană, FB tap to react stories, Linkedin voice messaging, Snapchat storytellers program, EA are un serviciu nelimitat de gaming.

Am testat BenQ W1700 – un proiector 4K pentru cinefili

0

În ultima lună am testat un proiector BenQ creat special pentru vizionarea de filme în “regim” home cinema. Adică un proiector 4K Ultra HD ce face parte din gama entry-level pentru home cinema de la BenQ.

Modelul se numeşte BenQ W1700 şi e disponibil pe AvStore.ro la preţul de 7800 de lei. Ceea ce nu e deloc mult dacă vrei un ecran mare de tot. W1700 permite o diagonală până la 100 de inchi, adică 254 de centimetri de la o distanţă de 3 metri. Dar nu mai luaţi ruleta să măsuraţi, vă spun eu, asta se traduce prin “pe tot peretele”. În comparaţie, un televizor cu diagonală de peste 2 metri care să ştie 4K e între 18.000 şi 30.000 de lei. Sigur, sunt lucruri diferite, dar dacă vrei un ecran mare pe care să-l foloseşti ocazional, proiectorul ar putea fi investiţia mai bună.

Citeste mai mult